第49章此时门被推开 (第2/2页)

  “恩！”肯定回答后我便开始运动起来，当我把拉杆拉到身前并往后蹲时，我感觉到很费力，而嗒一声后往上站起同时拉杆往两边推时也很吃力，哦！这个机器有点神奇了，一般的机器都是拉的时候累，推是自己推开的啊。

    也不用上起下蹲还这么费力的。这种全身运动我才拉了几个便感觉有些吃力，因为这中间没有一点休息的余地，做了10个就不行了，蹲下身子后便停那喘着气。

    “这样就不行啦小飞？”孙姐笑着说道。“恩！这个机器不适应，做起来还真累！”我缓口气后说道。

    “恩！那下面我们看下跑步机，这个跑步机你会的吧？”孙姐说完带我走到一个跑步机前，这是一台很普通的跑步机，不同的是按钮在下面，而面前的除了两个握竿还有一个类似液晶显示屏的玩意“这个我知道！”

    “好！你需要的还有这个健美球，另外瑜伽和仰卧起坐运动可以回家自己做！”“恩！好的！那我先从哪一步开始做起？”

    “那个多功能机你既然不适应，那就先跑步吧。”我换上孙姐提供的球鞋，短裤，背心后，踏上了跑步机，孙姐在下面按了速度60，定时30分钟后，机器开始运作而我也跑了起来。

    “好了，先来个30分钟的运动，这个跑步机是逐渐加快的，我先去吃个早饭，30分钟后机器会自己停的。”

    说完她便起身走了出去，空荡荡的房间内只剩下了我跑步的声音…60的速度对我来说就是小意思，我根本就不用跑起来的，走着走着滴的一声，我看到下面的60一下变成了70，这下我得挥手摆臂跑动才能赶上。

    不过也感觉就和晨跑差不多，而时间却已经过了4分钟了，我得意的跑着，接着又是一个滴声，速度变到80，不过无所谓嘛这个肯定没问题的，跑着跑着我感觉已经完全有了感觉。

    也不注意那滴声了，慢慢的我感觉速度越来越快，已经要奔跑了起来，我一看，哇！什么时候已经130了，时间却才到9，这是怎么回事？我感觉已经过了很久了啊！这样我不得不使劲跑了起来。

    而跑着跑着那滴声又来了几次，我感觉我已经是冲刺跑了，啊！这也太累人了吧，很快的我便成了一只哈巴狗，吐着舌头，上气不接下气的快速奔跑着，就在我快要不行的时候，液晶显示器亮了，接着屏幕上跳出4个穿的很少的女人，围着一个男人在那搔首弄姿！

    我靠！这这这这是什么啊？AV啊！慢慢的屏幕开始了播放，而我也目不转睛的盯着那屏幕，脚下虽然很累的跑着。

    不过似乎不会上气不接下气了，而且我感觉我还能更快些…画面中四个女的开始摸起那个男人来，摸着摸着一人抓住那男的一肢，开始了添弄。

    接着男的和女的身上布料越来越少，当男的只剩下一条内裤，而女的也只剩下内衣时，两个女的含住了男人的咪咪，一个女的和男的开始接吻，最后一个女的则在那跳舞。

    紧接着当那女的跳完舞过来脱男的的内裤时，快要脱下时，滴的一声，屏幕一黑，变成了2006超级女生的视频！我晕！而脚下立马累感传来，速度也随着减了下来，我一看，回到了100，时间也已经27分钟了。

    哦！这过的挺快的么，不过转身而来的是疲惫，汗水，非常的疲惫，许多的汗水，接着滴声开始响起，我看到速度开始一直往下减，99，98，97几乎每过一秒就减一点，直到减到45后停住了，而此时门也被推开，孙姐走了进来。